L'huile essentielle de marjolaine des jardins en aromathérapie

Publié le 16 octobre 2009 par Isabelle

Comme je vous l'ai écrit dans un autre billet, je suis tombée amoureuse de cette huile essentielle reconnue pour ses effets calmants. Je l'ai utilisée lors de mon déménagement qui a été une période éprouvante nerveusement parlant.

Dépression nerveuse :

HE Marjolaine des jardins	Origana majorana	3 gouttes
HE Petit grain bigarade	Citrus aurantium ssp aurantium (feuilles)	5 gouttes
Ravintsara	Cinnamomum camphora ct cineole	2 gouttes
HE Ylang Ylang	Cananga odorata	2 gouttes
HE Verveine citronnée	Lippia citriodora	1 goutte
HE Encens	Boswellia carterii	1 goutte

Conseil d'utilisation : 3 gouttes du mélange sur le plexus solaire et sur la face interne 2 à 3 fois par jour. Si la dépression est importante, massage énergétique le long de la colonne vertébrale avec 8 gouttes du mélange 2 fois par jour.
(source : D. Baudoux, l'aromathérapie, ed. Amyris)

Chagrin :

HE Marjolaine des jardins	Origana majorana	2 gouttes
HE Camomille noble	Chamaemelum nobilis	2 gouttes
HE Nard de l'Himalaya		1 goutte

Conseil d'utilisation : 3 gouttes du mélange sur le plexus solaire et sur la face interne des poignets 3 fois par jour.
(source : D. Baudoux, l'aromathérapie, ed. Amyris)

Acouphènes :

HE Marjolaine des jardins	Origana majorana	1 goutte
HE Petit grain bigarade	Citrus aurantium ssp aurantium (feuilles)	1 goutte
HE Hélichryse italienne	Helichrysum italicum	1 goutte

Conseil d'utilisation : adulte : appliquez ce mélange autour de l'oreille, 3 fois par jour, pendant 10 jours.
(source : Dr JP Willem, Aroma, le guide de l'aromathérapie pour toute la famille, ed. Albin Michel)